「買い物依存症」に陥る原因と回避する方法

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「買い物依存症」に陥る原因と回避する方法

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「買い物依存症」に陥る原因と回避する方法

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女性が借金をしてしまう原因の一つとして、よく挙げられるのが「買い物依存症」です。

買い物依存症の人は、欲しいものを我慢できずにぽんぽんと買ってしまいますよね。

買い物依存症と借金の関係に迫りたいと思います。

買い物依存症に陥る原因は様々です

困り

一言で「買い物依存症」といっても、それに陥る人の原因は様々です。

ただ、共通して言えることは「いらないものでも購入してしまう」ということ、そして「その時はうれしいけれど、あとからものすごく後悔をしてしまう」ということです。

その時は「どうしてもこれが欲しい!」と思って買うのに、クレジットカードをが通ったとたん「またやっちゃった…」と後悔したり、欲しいと思っていたときは宝物のように見えていたものたちが、とたんにくすんで見えるということも多いとか。

あとから後悔するということを繰り返しているため、はたから見ると「そんなにつらいのに、どうして買い物をしてしまうの」と思われてしまうこともあります。

でも、それは自分にもよくわからないということがほとんどのようです。

「自分をよく見せたい」という気持ち

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買い物依存症になる原因として、「自分をよく見せたい」という気持ちがあげられます。

高いバッグを持って、高価な服を着ていれば、周りの人は「いいなあ」という目で見るでしょう。

自分に羨望が集まる瞬間が気持ちよくて、必要もないのにブランドバッグをたくさん買ってしまうというのは「買い物依存症」の典型的な症状です。

そのバッグや服を持つことで、自分がワンランク上の人間になったような気がするのですよね。

高い服やバッグを持っていると、みんなに「羨ましい」と思ってもらえる。褒めてもらえる。

その快感が「いらないものでも買ってしまう」という心理につながっています。

バッグだって、本当は自分の趣味ではないデザインのことも多いようです。

あくまで「誰かが褒めてくれるものを持つ」ということが大切になるため、「これを持っていれば褒められる」と思ったら、すぐにそれを購入してしまうわけです。

ストレス解消が買い物という場合

管理者

これも本当に多いパターン。

仕事なり家庭なりでストレスをため込んでしまい、その発散方法が買い物になってしまっているというケースです。

ストレスがたまっても、健全な方法で解消することができる方法を知っていればいいのですが、それがない場合には「買い物に走ってしまう」と…。

ストレスが溜まっているときに、買い物をすると確かにスカっとしますよね。

そうやって、「自分へのご褒美」を作って、上手にストレスを解消することは大切なことです。

でも、だからといって「大してほしくもないものを買ってしまう」というのは良くありません。

また、そうやってストレスを解消したとしても、あとから「買い物をするんじゃなかった」と後悔するなら、やはり「買い物をする前にとまる方法」を見つけないといけません。

ストレスが溜まっているのなら、ストレスを抜くために別なことを考えないと、借金だけがどんどん降り積もっていくということになる可能性があるので、どこかで自分を見直さないと大変なことになります。

この場合は「根本的なストレス解消法を見直すこと」と、原因となっているストレスをなくすことが必須になります。

できれば、専門家の力を借りてストレスに向き合っていきたいですね。d

まとめ

買い物依存症になっている人の中には、「離婚など自分にとって大きな何かがあり、それが心のストレスになってしまっている」ということがあるそうです。

もしこういう原因があるなら、その原因から立ち直る方法を模索することも必要になるでしょう。

何か心に辛いことがあったときに買い物依存症になるなら、それは「誰が買い物依存症になってもおかしくない」ということになります。

一人一人が気を付ける必要があります。

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